몽고주름 수술 후 운동 문의
문의
안녕하세요. 평소 러닝을 매일 하고 주말에는 풋살도 하는데 몽고주름제거를 고민하고 있어요. 운동을 쉬어야 한다면 미리 일정을 조정하려고 합니다. 수술 후 러닝과 풋살은 각각 얼마나 쉬어야 하나요? 땀이 나거나 운동하면서 힘을 주면 흉터가 두꺼워질까 봐 그것도 마음에 걸립니다. 다시 시작할 때 주의할 점을 알려주시면 감사하겠습니다.
병원 답변
안녕하세요, 현대미학성형외과입니다. 첫 1주, 실밥을 뽑기 전에는 가벼운 산책 정도만 하시고, 러닝처럼 땀이 나는 유산소 운동은 보통 2주 무렵부터 시작합니다. 눈 앞쪽 절개 부위는 땀과 물에 오래 닿거나 당기는 힘이 반복되면 흉터가 두꺼워지는 데 영향을 줄 수 있어 이 시기를 지키시는 편이 낫습니다. 풋살처럼 공이나 손이 얼굴에 닿을 수 있는 종목은 상처가 충분히 단단해진 뒤로 미루시고, 수영과 무거운 근력 운동도 보통 4주 이후에 하세요. 운동하다 절개 부위에서 피가 비치거나 통증이 생기면 그 자리에서 멈추셔야 합니다. 궁금하신 점이 더 있으시면 언제든 문의해 주세요.