쌍꺼풀 수술 후 운동 문의
문의
안녕하세요. 남자 쌍수를 생각하고 있는데 평일에는 헬스를 하고 주말에는 러닝을 하는 편입니다. 운동이 생활 습관처럼 돼 있어서 수술 후 얼마나 쉬어야 할지 궁금해요. 회복기간 중 가벼운 걷기와 땀이 나는 운동은 각각 언제부터 가능한가요? 무게를 드는 운동은 더 오래 기다려야 하는지도 알고 싶습니다. 일정을 잡는 데 참고할 수 있게 답변 부탁드려요.
병원 답변
안녕하세요, 현대미학성형외과입니다. 땀이 많이 나는 러닝이나 헬스는 보통 수술 2~4주 뒤부터 시작하고, 가벼운 걷기는 며칠 뒤부터 하셔도 됩니다. 절개인지 매몰인지, 실밥을 언제 뽑았는지에 따라 그 시점이 조금씩 달라집니다. 운동으로 혈압과 얼굴 쪽 혈류가 늘면 붓기와 멍이 오래가고, 땀이 상처에 닿으면 염증이 생기기 쉽습니다. 무거운 중량을 들며 숨을 참는 운동은 4주 전후까지 미루시는 편이 낫습니다. 다시 시작할 때는 강도를 낮춰 두고, 붓기가 다시 심해지지 않는지 보면서 조금씩 늘려 가세요. 더 궁금하신 점이 있으시면 편하게 문의해 주세요.