지방분해주사 후 운동해도 되나요
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안녕하세요, 퇴근하고 매일 운동을 하는 편이라 바디지방분해주사를 맞은 뒤 일정을 어떻게 잡아야 할지 궁금합니다. 평소에는 운동하고 나서 사우나에도 가끔 들르는데 시술 당일에도 해도 될까요? 운동이나 사우나를 며칠은 쉬어야 한다면 미리 계획을 바꾸려고 해요. 맞는 부위나 주사 종류에 따라서 주의하는 기간이 달라지는지도 알려주세요.
병원 답변
안녕하세요, 현대미학성형외과입니다. 맞은 당일에는 땀이 많이 나는 운동과 사우나, 찜질방, 뜨거운 목욕은 피하시는 게 좋습니다. 열과 혈류 증가가 붓기와 멍을 키우고 바늘 자리로 세균이 들어갈 위험도 있어서입니다. 매일 운동하신다면 당일은 가벼운 걷기 정도로 하고, 강도 높은 운동은 보통 1~2일 뒤 통증과 붓기를 보며 다시 시작하시면 됩니다. 사우나와 음주는 붓기가 가라앉을 때까지 며칠 미루시면 무난합니다. 국내에서 지방 감소로 허가된 주사제는 턱밑처럼 부위가 제한적이고, 몸에 쓰는 제제는 병원마다 성분이 달라 효과와 지속 기간의 근거가 제한적이며 주의 기간도 다를 수 있으니 시술 당일 받은 안내를 우선하세요. 추가로 궁금하신 점이 있으시면 문의해 주세요.